【シンプルに】 昨日はお休みで、久しぶりにユニバに行きました！ 楽しくて閉園近くまで遊んで、へとへとになって。 そして今日、しっかり朝起きて出勤してます！！

【シンプルに】 今日から認知症ケアの研修開始。 初日から、休憩時間入れての約9時間の長丁場頑張った〜！座学って疲れますね😓普段走り回ってるから（笑）

【シンプルに】 最近の休みの日のルーティンで、副菜を何品か作りおきを作ってるんですが、いつもは3〜4品の所、今日はなんと気がついたら6品も出来てました！ 頑張った（笑）

【シンプルに】今朝は6:30から会議でした！(海外のお客様なので時差の都合で朝早い) 普段から朝早いお仕事の方もいらっしゃると思うのですが(感謝&尊敬です✨)、私なりに早起き頑張ったので褒められたい〜！！😴

【シンプルに】 5月から3ヶ月、月2回ずつ受けてた認知症実践者研修、無事終了しました❣️ 長かった〜💦けど、めっちゃ勉強になりました。あんな勉強したの学生以来。 仕事でしっかり活かせるよう頑張ります💪

【シンプルに】夜、爆食いの衝動抑えましたw 最近、疲れちゃって夜はダラダラと食べてしまいます。 わたしはあまり胃腸が強くないので20時以降に食べると胃もたれします😣 わかってても食べちゃいます！ でも明日はスッキリ起きたいので、今日は頑張って食欲抑えました！！ドヤ！！（笑）（小さいw）

【シンプルに】 以前ほぼ日手帳のことを投稿させて頂いた際、途中経過を載せて、と言って頂けたので載せてみます😊 毎日1日振り返ってみて、今日あったどんな小さな事でもいいので絞り出して書いてみてます😆 とりあえず一ヶ月、無事書けてます！三日坊主にならんでよかったー💦と自分を褒めておきます（笑） 推しキャラのお誕生日🎂だったので、イラストとデコで祝いました(≧∀≦)